F1 Gourmet cu aroma de ciuperci si ierburi 550 g

Încearcă Formula 1 Gourmet cu aromă de ciuperci & ierburi! Savurează gustul cremos al ciupercilor completat de aroma dulce dată de ceapă, usturoi și ierburi într-o supă delicioasă! Obține nutrienții de care are nevoie corpul tău, respectând în același timp preferințele sau cerințele impuse de dietă. F1 cu aromă de ciuperci și ierburi este produs din ingrediente […]

Somn sănătos

STIAI CA? …..In timpul somnului, creierul tau este foarte ocupat cu o varietate de fenomene biologice care actioneaza asupra corpului si te pregatesc penteu o noua zi? Nu îti reprosa ca vrei sa iei o pauza! Dar fa-o întelept, fiindca rutina de recuperare si somnul sanatos sunt doua elemente esentiale ale unui stil de viata […]

Sport

Nu stiu cât suna de convingator sa te apuci de sport, dar e cât se poate de adevarat:activitatea fizica scade riscul de depresie,boli de inima, surplus de greutate, anumite tipuri de cancer, diabet si altele… Si mai e o veste buna: sportul poate fi o activitate placuta daca alegi exercitiile potrivite… Hei, fara scuze! Vrei […]

Setează ti așteptările corect

Nu este despre kilograme ci despre compozitia corporala corecta. Vrei sa scazi in greutate din grasime, nu din masa musculara. SETEAZA-TI ASTEPTARILE CORECT! Daca pana in momentul inceperii programului ai acumulat un numar mare de kilograme, acorda-ti suficient timp pentru a schimba obiceiurile alimentare inainte detoate. Daca iti propui sa slabesti din grasimi,rata este mai […]

A fi sanatos nu este o destinatie, este un stil de viata

Afla mai multe informatii despre conceptul NEVOILE CORPULUI TAU si invata cum poti incepe calatoria catre atingerea scopurilor tale. Cum sa adopti un stil de viata sanatos? alimentatia sanatoasa si exercitiile fizice adecvate si regulate sunt factori importanti in promovarea si metinerea unei bune sanatati pe durata intregii vieti. Alimentatia nesanatoasa si lipsa de activitate […]